Полезные свойства травяных ванн

На протяжении веков травы использовались для лечебных ванн. Водные экстракты лекарственных растений обладают хорошим эффектом — они улучшают кожное кровообращение, тонизируют нервную систему, оказывают успокаивающее действие при сердечных неврозах. Благотворный результат они дают при заболеваниях, связанных с обменом веществ, дегенеративных суставных проблемах, ревматоидном артрите и других. Чаще всего их используют при кожных заболеваниях (экзема, лишай, фурункулы, раны, ожоги и другие), но есть также ряд случаев, когда их применяют и при заболеваниях внутренних органов (желудок, кишечник, желчный пузырь, почки, мочевыводящие пути, яичники, матка). При кожных заболеваниях рекомендуются ванны с концентрированными травяными экстрактами. Для этого используются цветки ромашки, корни лопуха, листья березы, листья подорожника, сосновые иглы и почки, листья черники, цветки календулы, цветки лаванды, корни окопника и другие. При неврологических заболеваниях рекомендуются ванны, приготовленные из следующих трав: корни валерианы, листья чистеца, листья мелиссы, стебли зверобоя, листья мяты, сосновые верхушки, стебли тимьяна. В качестве средства для лечения воспалительных и дегенеративных заболеваний суставов применяются ванны из ягод можжевельника, корней девясила, корней и стеблей одуванчика, стеблей хвоща полевого и другие. Травяные ванны также можно использовать и при простудных заболеваниях. В этих случаях рекомендуется, чтобы они были теплыми. Их приготавливают из листьев шалфея, листьев земляники, листьев малины, семян горчицы, сосновых верхушек и др. Рецепты для травяных ванн Наиболее часто используемые травы, подходящие для ванн, обладают стимулирующим и успокаивающим действием. Это сосновые иголки, тимьян, лаванда, ромашка, календула, шалфей, мелисса, мята, окопник, донник и другие. No 1: Способ приготовления: в 2 литра кипятка добавляют 8-10 ст. л. травяного сбора, который предварительно помещают в марлю. Кипятят в течение 10-15 минут и оставляют настаиваться на полчаса. Приготовленный отвар выливают в воду. No 2: No 3: No 4: Можно добавить 50 г бикарбоната натрия (пищевой соды). No 5: Можно добавить 1-2 чайн. л. скипидарного масла. No 6: No 7: No 8: Можно добавить 50 г морской соли. Травяные ванны при различных заболеваниях Листья грецкого ореха Ореховые листья 150-200 г сушеных листьев грецкого ореха настаивают в 5 л воды в течение 20-30 минут. Готовый отвар добавляют в 30-40 л воды, предварительно прогретой в течение 3-4 часов на солнце.
Источник: pro-dacha.com