Ингредиенты: Приготовление: Куриный фарш перекладываем в миску, к нему разбиваем 1 яйцо, добавляем тёртый сыр, соль и перец. Перемешиваем. В другую тарелку разбиваем 2 яйца и смешиваем вилкой или венчиком. Помидор нарезаем кубиком и замешиваем к яйцам. Сюда также можно добавить немного соли и перца. Противень накрываем бумагой для выпекания. Духовку ставим разогреваться до 200 градусов. Мокрыми руками из фарша лепим шарики. Стаканом в каждом шарике делаем углубление. Ложкой формируем более аккуратные гнёздышки. Наполняем куриные гнёздышки начинкой и отправляем их в духовку на 30-40 минут. Пищевая ценность (на 100 г): Куриные гнёзда с кускусом Гнёздышки из куриной грудки, фаршированные кускусом — это полезное и простое в приготовлении блюдо, которое прекрасно подходит для худеющих. 92 ккал Просмотров:481 Куриные гнезда с грибами и овощами в духовке Это универсальное диетическое блюдо из куриного филе, которое подойдет и на каждый день, и на праздничный стол. 126 ккал Просмотров:862 Куриные гнезда с помидорами и сыром в духовке Это блюдо может приятно удивить своим вкусом, высоким содержанием белка и интересным видом. Прекрасная замена надоевшим котлетам. 160 ккал Просмотров:6237 Гнёзда из куриного фарша с помидором и сыром в духовке Такое блюдо намного вкуснее любых котлет и отлично подходит для подачи на праздничный стол.
Источник:
В романтических фильмах молодые на свадьбе читают «клятву
Предохранение от нежеланной беременности имеет огромное
Хоть брак и кажется многим оплотом искренней и неподдельной