Шоколадный коктейль Получается невероятно вкусный коктейль с приятным шоколадным вкусом. Ингредиенты: Приготовление: В блендер отправляем молоко (любой жирности), протеин и какао-порошок. Добавляем подсластитель по вкусу и перемешиваем до однородности (1-2 минуты). Выливаем коктейль с стакан и наслаждаемся высокобелковым напитком. Пищевая ценность (на всю порцию): Клубничный коктейль Получается густой клубничный коктейль с устойчивой пеной. Ингредиенты: Приготовление: В блендер отправляем молоко (любой жирности), клубнику и протеин. Добавляем подсластитель по вкусу и перемешиваем до однородности (1-2 минуты). Выливаем коктейль с стакан и наслаждаемся высокобелковым напитком. Пищевая ценность (на всю порцию): Абрикосовый коктейль Этот коктейль получается густой за счет пюре абрикоса. Берите спелые и сладкие фрукты, тогда можно обойтись без подсластителя. Ингредиенты: Приготовление: В чашу блендера отправляем молоко (любой жирности), абрикосы и сывороточный протеин. Добавляем подсластитель по вкусу и перемешиваем до однородности (1-2 минуты). Выливаем коктейль с стакан и наслаждаемся высокобелковым напитком.
Источник:
В романтических фильмах молодые на свадьбе читают «клятву
Предохранение от нежеланной беременности имеет огромное
Хоть брак и кажется многим оплотом искренней и неподдельной