Подборка рецептов диетических котлет

Диетические котлеты – неотъемлемая часть рациона всех людей, которые стремятся похудеть, либо просто придерживаются правильного питания. Такие блюда также полезны беременным, маленьким детям и людям старше 50 лет. Низкокалорийные котлеты можно приготовить в духовке, пароварке, на сковороде или в мультиварке. В правильно приготовленных диетических котлетах содержится большое количество белка и минимальное количество жиров и углеводов, что очень важно при похудении. Здесь мы собрали для вас лучшие рецепты диетических котлет, с указанием КБЖУ, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления. Рецепты Котлеты из капусты и фарша в духовке Ароматные, румяные и очень аппетитные диетические котлеты из капусты и фарша в духовке. 102 ккал Просмотров:7424 Котлеты из куриного филе с луком и брокколи в духовке Сегодня приготовим мягкие и сочные диетические котлеты из куриного филе с луком и брокколи, запеченные в рукаве в духовке. 85 ккал Просмотров:6921 Котлеты из фасоли с консервированным тунцом Получаются прекрасные рыбные котлеты с невысокой калорийностью и отличными вкусовыми качествами. 145 ккал Просмотров:114 Куриные котлеты с кабачком на сковороде За счет добавления кабачка, куриные котлеты получаются невероятно сочными и нежными. 139 ккал Просмотров:186 Куриные котлеты с сыром Сочные куриные котлеты с сыром, которые получаются нежными и подходят для тех, кто предпочитает диетическое питание. 138 ккал Просмотров:9640 Рыбные котлеты на сковороде Получаются сочные и мягкие рыбные котлеты в которых содержится большое количество белка и минимальное количество жиров и углеводов. 129 ккал Просмотров:1446 Котлеты с овощами в духовке Это прекрасный вариант для семейной трапезы. Готовятся такие котлеты просто, а получаются сочными, сытными и очень вкусными. 164 ккал Просмотров:749 Котлеты из фасоли с луком и морковью В этих котлетах нежная текстура основы из фасоли прекрасно дополняется хрустящей морковью и ароматными специями присутствующими в панировке. 93 ккал Просмотров:1086 Рыбные котлеты в мультиварке Сегодня приготовим очень полезные диетические рыбные котлеты на пару в мультиварке. 87 ккал Просмотров:8206 Картофельные котлеты с морковью и горошком Получается яркое и вкусное диетическое блюдо, которое готовится из самых простых и доступных продуктов. 76 ккал Просмотров:1062 Сочные куриные котлеты с кабачком Сегодня приготовим очень нежные и сочные куриные котлеты с кабачком. Они, конечно же, будут диетическими и очень вкусными.
Источник: receptor.top