Подборка диетических завтраков (Часть 3)

Рецепты Омлет с овсянкой, сыром и болгарским перцем Быстрый вариант вкусного и полезного завтрака, который заменит классический омлет или яичницу и разнообразит ваш утренний рацион. 133 ккал Просмотров:1852 Яблочные пончики на сковороде Сказать, что это вкусно — ничего не сказать. Получаются пончики с очень вкусным тестом и сочным яблоком внутри. 176 ккал Просмотров:2230 Яичный рулет с овощами и сыром Простое в приготовлении блюдо, которое станет отличным вариантом вкусного, сытного и полезного завтрака. 138 ккал Просмотров:1195 Шоколадные сырники на сковороде Шоколадные сырники – это сытный, питательный и вкусный вариант завтрака, который приведет в восторг любителей творога и шоколада. 160 ккал Просмотров:806 Протеиновый блин с творогом на сковороде Такое высокобелковое блюдо прекрасно подойдет на завтрак или перекус для спортсменов и худеющих. Готовится блин очень просто и быстро. 220 ккал Просмотров:1771 Шоколадно-овсяный пирог с бананом Давайте приготовим ароматный овсяный пирог с великолепным сочетанием банана и шоколада. 225 ккал Просмотров:6863 Творожные оладьи В этих творожных оладушках минимум углеводов, максимум белка и умеренное количество жиров. Получается вкусно, полезно и сытно. 158 ккал Просмотров:1929 Творожные вафли в вафельнице Получаются нежные и вкусные творожные вафли, на приготовление которых вы потратите не более 10 минут. 180 ккал Просмотров:3181 Десерт из творога и клубники Простейший диетический десерт, который готовится за две минуты всего из двух ингредиентов — творога и клубники. 88 ккал Просмотров:932 Протеиновая булочка с корицей в микроволновке Очень простая в приготовлении, с высоким содержанием белка, мягкая и воздушная булочка с корицей в микроволновке. 237 ккал Просмотров:2247 Творожные булочки на завтрак Замечательный рецепт полезной домашней выпечки на основе творога, без дрожжей и лишней муки. Это отличная идея завтрака для всех ценителей здорового питания. 138 ккал Просмотров:8743 Зеленые блинчики с рикоттой и клубникой Сегодня у нас вкусный, красивый, низкокалорийный, простой в приготовлении десерт, который можно подать на завтрак. 122 ккал Просмотров:885 Блинчики с творогом в яично-йогуртовой заливке Нежнейшие диетические блинчики с начинкой из творога и яично-йогуртовой заливкой в шоколаде. Такое блюдо идеально подойдет на завтрак.
Источник: receptor.top