Домашняя колбаса — подборка низкокалорийных рецептов

Практически все колбасы, которые продают в магазинах, крайне не рекомендуются к частому потреблению. По рекомендации ВОЗ, в день желательно есть не более 50 граммов колбасных изделий, поскольку их прием в чрезмерных количествах может привести к развитию ожирения, гипертонии, сахарного диабета, заболеваний сердца и печени. Домашняя колбаса, приготовленная из натуральных продуктов, не навредит вашему здоровью, восполнит дефицит белка и насытит без вреда для фигуры. Рецепты Куриная колбаса в духовке Запеченная колбаса из курицы получается мягкой, нежной и очень вкусной. При этом состоит только из натуральных ингредиентов и имеет невысокую калорийность. 136 ккал Просмотров:1106 Вареная колбаса из курицы В этой домашней вареной колбасе содержится большое количество белка и практически отсутствуют жиры с углеводами. А самое главное — она очень вкусная. 142 ккал Просмотров:2419 Колбаса из куриной грудки в духовке Куриная колбаса, приготовленная таким способом, получается плотной и прекрасно держит форму. Это отличный вариант диетической закуски, которую можно подать и на праздничный стол. 145 ккал Просмотров:4374 Домашняя колбаса из кролика Все знают, что мясо кролика считается диетическим, а колбаса из кролика получается не только низкокалорийной, но и очень ароматной, сочной и вкусной. 156 ккал Просмотров:689 Куриная колбаса с болгарским перцем в духовке Пикантная домашняя колбаса из куриного филе и болгарского перца в духовке. Такая полезная колбаска готовится без использования красителей, консервантов и загустителей. 90 ккал Просмотров:8129 Варёная куриная ветчина Мягкая и нежная домашняя куриная ветчина по праву может занять одно из главных мест на вашем диетическом столе, в том числе и на праздничном. 136 ккал Просмотров:4943 Домашняя колбаса из куриного филе Очень простая в приготовлении домашняя колбаса из филе курицы или индейки. При минимальной калорийности, эта колбаса имеет прекрасные вкусовые качества. 71 ккал Просмотров:9620 Домашняя колбаса из курицы У нас здесь три рецепта вкусной и полезной диетической домашней колбасы из курицы, которую можно использовать как самостоятельное блюдо или в качестве основного ингредиента для закусок, салатов и некоторых горячих блюд. Просмотров:31707 Постная колбаса из гороха Недорогой и вкусный рецепт диетической колбасы из гороха. Такая колбаса идеальна в пост, а на вид очень похожа на докторскую.
Источник: receptor.top