Ингредиенты: Приготовление блюда: Рис промываем и выкладываем на дно формы для запекания. Посыпаем рис куркумой и сушеным укропом. Поверх риса отправляем замороженные овощи. Смесь овощей можно использовать любую на ваш вкус. У меня это цветная капуста, брокколи, стручковая фасоль и морковь. Сверху овощей выкладываем мясо, а между кусочками мяса распределяем кусочки помидоров. Заливаем в форму 3 стакана воды, добавляем соль и перец по вкусу. Отправляем блюдо в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час. Пищевая ценность (на 100 г): Рис с курицей и овощами на сковороде Прекрасное диетическое блюдо из доступных продуктов, которое отлично подойдет на обед для всей семьи.
Источник:
В романтических фильмах молодые на свадьбе читают «клятву
Предохранение от нежеланной беременности имеет огромное
Хоть брак и кажется многим оплотом искренней и неподдельной